Soins naturels

Se Guérir grâce à la lumière du soleil" d'Andreas Moritz, Votre santé est entre vos mains, 2007.

Le soleil est le grand dispensateur de la vie, admiré et vénéré par toutes les traditions anciennes, à condition d'en profiter de manière progressive, raisonnable, et selon sa couleur de peau et la latitude de séjour. UV destructeurs de virus et bactéries, vitamine D indispensable à de nombreuses réactions biochimiques, bonne humeur ressentie à la chaleur et à la lumière. Sans crème solaire chimiquement discutable et qui nous coupe de certains rayons en nous donnant une sensation de fausse sécurité.

"L'argile qui guérit" de Pascal Labbé, Editions Terran, 2019.

Ce classique de la médecine naturelle aborde l'argile verte comme thérapeutique de manière simple et claire. A condition de sauter le pas ! Difficile parfois de se défaire des mauvaises habitudes "vite fait bien fait" de la médecine classique et d'écouter les réactions de son corps guéri en profondeur par une matière vivante.

"Mieux voir en un clin d'oeil avec la méthode Bates" du Dr Eva Lothar et Nathalie Ferron, Editions Leduc, 2018.

Le docteur Bates a mis au point au début du 20ème siècle une méthode pour se débarrasser de ses lunettes et de tous les problèmes de vue par la relaxation, la respiration, le lâcher-prise et diverses pratiques similaires. Sans efforts démesurés, sans autre contrainte que la régularité de la pratique, la persévérance, et le temps que l'on est prêt à y consacrer. Et l'honnêteté avec soi-même. Un vrai tantra des yeux !